2005-05-23 睡眠 なんだか夜型 昨日22時過ぎに寝たら1時前に目ぇ覚めるし その後もなんか眠れなくて結局3時過ぎまでベッドの上でごろごろとしてたし そのせいか今日起きられたのは11時過ぎ 生活パターンを元に戻さないと…